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きょうの健康　みんなの相談室「背骨の変形」 視聴する

きょうの健康　みんなの相談室「背骨の変形」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年5月21日 (木) 12:00
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
きょうの料理「京料理人のモダン和ごはん」　あじとたこの和風カルパッチョ 視聴する

きょうの料理「京料理人のモダン和ごはん」　あじとたこの和風カルパッチョ

ＮＨＫ総合 東京
2026年5月21日 (木) 11:05
(00:25)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの料理
ＮＨＫ高校講座　ベーシック数学　１次方程式を知る 視聴する

ＮＨＫ高校講座　ベーシック数学　１次方程式を知る

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年5月21日 (木) 10:50
(00:10)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
ＮＨＫ高校講座　物理基礎　投げられた物の運動 視聴する

ＮＨＫ高校講座　物理基礎　投げられた物の運動

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年5月21日 (木) 10:30
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
ＮＨＫ高校講座　ベーシック英語　気に入っていることを伝えよう 視聴する

ＮＨＫ高校講座　ベーシック英語　気に入っていることを伝えよう

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年5月21日 (木) 10:20
(00:10)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅠ　今していることを伝えよう 視聴する

ＮＨＫ高校講座　英語コミュニケーションⅠ　今していることを伝えよう

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年5月21日 (木) 10:00
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
みんなの体操 視聴する

みんなの体操

ＮＨＫ総合 東京
2026年5月21日 (木) 09:55
(00:05)
ジャンル：
シリーズ：
みんなの体操
テレビ体操 視聴する

テレビ体操

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年5月21日 (木) 06:25
(00:10)
ジャンル：
シリーズ：
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
きょうの健康　メンタル不調　最新治療　不快な考えや行為をやめられない　強迫症 視聴する

きょうの健康　メンタル不調　最新治療　不快な考えや行為をやめられない　強迫症

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年5月21日 (木) 06:10
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
ＮＨＫ高校講座　日本史探究　平安京遷都 視聴する

ＮＨＫ高校講座　日本史探究　平安京遷都

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年5月21日 (木) 05:50
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
しあわせ気分のスペイン語（７）ケルト人の遺跡を訪ねる 視聴する

しあわせ気分のスペイン語（７）ケルト人の遺跡を訪ねる

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年5月21日 (木) 05:30
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
しあわせ
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