ホビー


全569件

明日から使える たちまち美姿勢(5)頸部×首筋スラリ

NHKEテレ 東京
2026年1月5日 (月) 12:15
(00:30)
シリーズ:
明日から
シリーズ:
きょうの健康

きょうの料理「蒸しおかず決定版!」 蒸し野菜

NHKEテレ 東京
2026年1月5日 (月) 11:30
(00:25)
ジャンル:
シリーズ:
きょうの料理

テレビ体操

NHK総合 東京
2026年1月5日 (月) 11:30
(00:05)
シリーズ:
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。

きょうの料理ビギナーズ ぽかぽか シンプル鍋

NHKEテレ 東京
2026年1月5日 (月) 11:25
(00:05)
ジャンル:
シリーズ:
きょうの料理

NHK高校講座 地理探究 EU諸国

NHKEテレ 東京
2026年1月5日 (月) 10:40
(00:20)
シリーズ:
NHK高校

NHK高校講座 数学Ⅰ 散布図

NHKEテレ 東京
2026年1月5日 (月) 10:20
(00:20)
シリーズ:
NHK高校

みんなの体操

NHK総合 東京
2026年1月5日 (月) 09:55
(00:05)
シリーズ:
みんなの体操

テレビ体操

NHKEテレ 東京
2026年1月5日 (月) 06:25
(00:10)
シリーズ:
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
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