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ホビー


全569件
テレビ体操 視聴する

テレビ体操

ＮＨＫ総合 東京
2026年1月30日 (金) 13:55
(00:05)
ジャンル：
シリーズ：
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操 視聴する

テレビ体操

ＮＨＫ総合 東京
2026年1月30日 (金) 11:45
(00:05)
ジャンル：
シリーズ：
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
ＮＨＫみんなの手話（１５）天気・季節 視聴する

ＮＨＫみんなの手話（１５）天気・季節

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月30日 (金) 11:30
(00:25)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫみんなの手話
ユーザ編集のシリーズ情報
手話を学びたい、でもまったく経験がない。そんな方が、基本的な手話語彙や表現のしかたを学ぶのに適した番組です。毎回、日常生活でよく使われる会話を例にあげ、ていねいに解説します。講師の早瀬憲太郎さんと歌手の今井絵理子さんのコンビで手話の楽しみが広がります。
ＮＨＫ高校講座　美術Ⅰ　アートとＳＤＧｓ 視聴する

ＮＨＫ高校講座　美術Ⅰ　アートとＳＤＧｓ

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月30日 (金) 11:10
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
ＮＨＫ高校講座　ビジネス基礎　ビジネス計算 視聴する

ＮＨＫ高校講座　ビジネス基礎　ビジネス計算

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月30日 (金) 11:00
(00:10)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
ＮＨＫ高校講座　家庭総合　どんなふうに働きたい？ 視聴する

ＮＨＫ高校講座　家庭総合　どんなふうに働きたい？

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月30日 (金) 10:40
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
みんなの体操 視聴する

みんなの体操

ＮＨＫ総合 東京
2026年1月30日 (金) 09:55
(00:05)
ジャンル：
シリーズ：
みんなの体操
ざわざわえんのがんぺーちゃん「がんぺーちゃんともりのともだち」 視聴する

ざわざわえんのがんぺーちゃん「がんぺーちゃんともりのともだち」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月30日 (金) 09:00
(00:10)
ジャンル：
シリーズ：
ざわざわ
テレビ体操 視聴する

テレビ体操

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月30日 (金) 06:25
(00:10)
ジャンル：
シリーズ：
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
きょうの健康　めまいの最前線！治療＆リハビリガイド「めまいの疑問」 視聴する

きょうの健康　めまいの最前線！治療＆リハビリガイド「めまいの疑問」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月30日 (金) 06:10
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
ＮＨＫ高校講座　歴史総合　冷戦の変化と脱植民地化 視聴する

ＮＨＫ高校講座　歴史総合　冷戦の変化と脱植民地化

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月30日 (金) 05:50
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
中国語！ナビ（４０）「～したことがある」と言ってみよう／上海ライブＳＰ２ 視聴する

中国語！ナビ（４０）「～したことがある」と言ってみよう／上海ライブＳＰ２

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月30日 (金) 05:30
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
中国語！ナビ
Ｅテレ２３５５　木曜日 視聴する

Ｅテレ２３５５　木曜日

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月29日 (木) 23:55
(00:05)
ジャンル：
シリーズ：
Ｅテレ２３５５
ユーザ編集のシリーズ情報
きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です。
漢字ふむふむ　千年の時を超え選ばれた几帳面 視聴する

漢字ふむふむ　千年の時を超え選ばれた几帳面

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月29日 (木) 23:50
(00:05)
ジャンル：
シリーズ：
漢字ふむふむ
しあわせ気分のスペイン語（１６）今月のおさらい 視聴する

しあわせ気分のスペイン語（１６）今月のおさらい

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月29日 (木) 23:30
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
しあわせ
ハングルッ！ナビ（４０）明日は行けます 視聴する

ハングルッ！ナビ（４０）明日は行けます

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月29日 (木) 23:00
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ハングルッ！ナビ
Ｄの旋律～ダンスと音楽のシンフォニー～ 視聴する

Ｄの旋律～ダンスと音楽のシンフォニー～

テレビ東京
2026年1月29日 (木) 22:24
(00:06)
ジャンル：
シリーズ：
Ｄの旋律～
ソーイング・ビー８（１７）革新的シルエットのドレス対決 視聴する

ソーイング・ビー８（１７）革新的シルエットのドレス対決

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月29日 (木) 22:00
(00:30)
ジャンル：
シリーズ：
ソーイング・ビー
すてきにハンドメイド　編み物でヒュッゲな時間♪ヘレナさんのしましま模様スカーフ 視聴する

すてきにハンドメイド　編み物でヒュッゲな時間♪ヘレナさんのしましま模様スカーフ

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月29日 (木) 21:30
(00:25)
ジャンル：
シリーズ：
すてきに
ユーザ編集のシリーズ情報
世界でたった１つのものを作る。ハンドメイドの喜びを分かりやすく伝える。
きょうの健康　選　ニュース　「食欲不振　だるい　亜鉛不足が原因？」 視聴する

きょうの健康　選　ニュース　「食欲不振　だるい　亜鉛不足が原因？」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月29日 (木) 20:30
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
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