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きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「気分を明るくする　通える居場所」 視聴する

きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「気分を明るくする　通える居場所」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月9日 (金) 06:10
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
ＮＨＫ高校講座　歴史総合　国際協調体制の瓦解 視聴する

ＮＨＫ高校講座　歴史総合　国際協調体制の瓦解

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月9日 (金) 05:50
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
中国語！ナビ（３７）「ＡにＢをさせる」使役文／高校生が舞う獅子舞 視聴する

中国語！ナビ（３７）「ＡにＢをさせる」使役文／高校生が舞う獅子舞

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月9日 (金) 05:30
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
中国語！ナビ
しあわせ気分のスペイン語（１３）食料品店１５０年の“魔法” 視聴する

しあわせ気分のスペイン語（１３）食料品店１５０年の“魔法”

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 23:30
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
しあわせ
ハングルッ！ナビ（３７）ここでバスに乗れば　すぐ着きます 視聴する

ハングルッ！ナビ（３７）ここでバスに乗れば　すぐ着きます

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 23:00
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ハングルッ！ナビ
ソーイング・ビー８（１４）ビスチェドレス対決 視聴する

ソーイング・ビー８（１４）ビスチェドレス対決

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 22:00
(00:30)
ジャンル：
シリーズ：
ソーイング・ビー
きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「元気に動ける体を一生保つ！」 視聴する

きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「元気に動ける体を一生保つ！」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 20:30
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
ＮＨＫ短歌　三十一音で扉が開く　テーマ「白」 視聴する

ＮＨＫ短歌　三十一音で扉が開く　テーマ「白」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 14:10
(00:25)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ短歌
きょうの健康　みんなの「知りたい！」「排便の悩み」 視聴する

きょうの健康　みんなの「知りたい！」「排便の悩み」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 12:00
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
ＮＨＫ高校講座　ベーシック数学　確率を知る 視聴する

ＮＨＫ高校講座　ベーシック数学　確率を知る

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 10:50
(00:10)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
ＮＨＫ高校講座　物理基礎　発電機のしくみ 視聴する

ＮＨＫ高校講座　物理基礎　発電機のしくみ

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 10:30
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「やせすぎにご注意！体重維持の食事術」 視聴する

きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「やせすぎにご注意！体重維持の食事術」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 06:10
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
ＮＨＫ高校講座　日本史　平氏政権の登場 視聴する

ＮＨＫ高校講座　日本史　平氏政権の登場

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 05:50
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ高校
しあわせ気分のスペイン語（１２）今月のおさらい 視聴する

しあわせ気分のスペイン語（１２）今月のおさらい

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月8日 (木) 05:30
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
しあわせ
中国語！ナビ（３７）「ＡにＢをさせる」使役文／高校生が舞う獅子舞 視聴する

中国語！ナビ（３７）「ＡにＢをさせる」使役文／高校生が舞う獅子舞

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月7日 (水) 23:00
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
中国語！ナビ
きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「気分を明るくする　通える居場所」 視聴する

きょうの健康　健康長寿！体と心をつくる「気分を明るくする　通える居場所」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月7日 (水) 20:30
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
ＮＨＫ俳句　題「初詣」 視聴する

ＮＨＫ俳句　題「初詣」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月7日 (水) 14:20
(00:25)
ジャンル：
シリーズ：
ＮＨＫ俳句
ハングルッ！ナビ（３６）１１月　１２月のおさらい 視聴する

ハングルッ！ナビ（３６）１１月　１２月のおさらい

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月7日 (水) 14:00
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
ハングルッ！ナビ
中国語！ナビ（３６）１０月～１２月の復習テスト／ふなチャレ相談室！ 視聴する

中国語！ナビ（３６）１０月～１２月の復習テスト／ふなチャレ相談室！

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月7日 (水) 13:40
(00:20)
ジャンル：
シリーズ：
中国語！ナビ
きょうの健康　便や腸のトラブル「ストレスが大敵！過敏性腸症候群」 視聴する

きょうの健康　便や腸のトラブル「ストレスが大敵！過敏性腸症候群」

ＮＨＫＥテレ 東京
2026年1月7日 (水) 12:00
(00:15)
ジャンル：
シリーズ：
きょうの健康
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