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日本の皆様を元気にする「ゲンキの時間」がスタート！記念すべき第1回は、健康とは切っても切り離せない「運動」を特集！元気になるための効果的な運動方法満載の30分です！
　新番組「ゲンキの時間」では、日本中の皆様を元気にするための「健康の秘訣」や「病気予防法」を、三宅裕司と渡辺満里奈のアットホームな司会で毎週お届けします。

この『バース・デイ』は本格的なドキュメンタリーを志向しつつ、明確なコンセプトを大事にしたいと考えています。
番組タイトルの『バース・デイ』とは、毎年、巡ってくる誕生日のことではありません。
夢を抱き、戦いに挑み、過酷な現実に直面した者たちに訪れる、“人生に刻まれた、忘れられない大切な一日”その忘れられない一日を番組では『バース・デイ』と呼び、毎回、番組で取り上げる主人公が新しい自分に生まれ変わる瞬間を紹介していく番組です。

■コンセプト
過去の自分を突き破り
　未知なる自分が産声を上げた時
　　人生という名のカレンダーに
　　　新しい誕生日が刻まれる
　　　　バース・ディ

各界の著名人をスタジオに呼んで、その職業ならではの秘密を告白してもらう。みんなが気になっていることを聞いて回答してもらう。そんな番組です。

司会：ネプチューン