世界一受けたい授業 2016年2月20日 19:56:00 番組情報-ガラポンTVサイト

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	世界一受けたい授業日テレ 2016年2月20日 (土) 19:56 (00:58)
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みんなのレビュー

LPS、今年から変わるもの、世界を救うワンアイデア

1時限目　保健体育
LPS（Lipo Poly Saccaride）は微生物の成分のひとつで免疫力をアップさせる。
LPSの効果①肌荒れ改善②アルツハイマー病予防③がん予防

脳の免疫細胞の活動が活発なのは睡眠中。毎日十分な睡眠を取ることが脳を守る。

LPSを多く含む食材
1位　玄米
2位　メカブ
3位　レンコン
4位　ヒラタケ
5位　岩のり

LPSは乳酸菌を多く含むヨーグルトとともに摂取すると強い相乗効果が生まれるらしいです。

2時限目　社会
知らないと損をする今年から変わる民泊、電力自由化など

3時限目　社会
世界を救うワンアイデア、スェーデンはゴミを輸入して発電

LPS、積極に採りたい栄養素ですね。

あなお