あなおさんのTVレビュー

頭にきてもアホと戦うなの著者がアホの対処法を伝授。高圧的な上司には普通に対応。

ざんねんないきものシリーズ。

2030年の日本は、人口減少により、農業が衰退し野菜がなくなり、また空き家が増え蜂が増えるとの予測が。

バッタを倒しにアフリカへの著者であり、バッタ研究者の先生の講義。

又吉直樹先生が日本の文学作品を漫画で紹介。

幸せホルモンのオキシトシンは、美味しいものを食べること、ハグ、見つめ合うこと、マッサージすること、好きな人との電話、更にその電話中の抱き枕などで、恣意的に増やすことができる。

ぼくらの七日間戦争は宗田理さんが親世代に向けて書いた本だが、未だに小学生のベストセラー。

サマーウォーズ、未来のミライ、バケモノの子の細田守監督は、影は描かないのが特徴。

ラピーナ先生が日本で驚いたのは100均、食品サンプル等。

落合博満のオレ流。

お寺ご飯。トマトや大豆で出汁。

熱中症にはトマトジュースで、ナトリウム、水分、疲労回復のリコピンを。

最近の法医学

カラテカ矢部先生。大家さんとの触れ合いから学んだ多くのこと。

徳川家康は麦ごはんや発酵食品を好んで食べた

ホテルオークラのフレンチトースト、ネギベーゼ、レバーペースト

でんじろう先生のドライアイス実験

日本人の9割は不整脈。心室細動にはカリウムを多くアボカド、バナナ、ほうれん草、オリーブオイルがいい。

漫画家石ノ森章太郎さん。仮面ライダー等多くの作品を残した。

夏の危険。筋肉の75%は水分。筋肉が少ないと脱水症状になりやすい。

極上の孤独を書いた下重暁子さん。

・トマトは95％が水

リコピン
・リコピンは皮の部分に多い。
・リコピンは抗酸化作用の他、善玉コレステロールを増やす効果がある。
・リコピンは、朝⇒夜⇒昼の順番で吸収率が上がる。
・リコピンは熱を通したほうが吸収率が上がる。
・リコピンはにんにく、玉ねぎ、オイルと摂取すると吸収率が上がる。
・１日に必要なリコピンの量は、トマトジュースならコップ１杯、トマトなら２個半、ケチャップなら大さじ４杯

エスクレオサイド
・エスクレオサイドAは脂質の代謝を改善し、動脈硬化を防ぐ。
・エスクレオサイドAは加熱すると分解する。
・ミニトマト３個／日で十分。

レバーは鉄、亜鉛、葉酸、ビタミンA, B1, B2, B12、モリブデン、セレンが豊富で夏の貧血や疲労回復に効果的。但し栄養豊富な分、脂溶性のビタミンAも多く含まれるため、1日1本が目安。

ねぎまは、ネギと鶏肉の相乗効果でアリチアミンが豊富。アリチアミンは肝臓の働きに欠かせない物質で、ブドウ糖をエネルギーに替えてくれる。肝臓の働きを上げ疲労回復に効く。

砂肝は高タンパク、低脂肪で亜鉛が多い。亜鉛はタンパク質の合成に必要な物質で筋肉、美髪、美肌に効果がある。

・手先シュッ膝シュッ親指パチンで緊張をほぐす
・腹圧入れて前屈・開脚で腸腰筋を緩める
・お尻歩き/お尻グリグリで骨盤周りの筋肉を緩める

市大体操・・・鳥の動き6種類
足首回し
ぐっすり体操・・・夕方・風呂・寝る2時間前

金利を下げると消費活動や投資が活性化し、景気はよくなるが、マイナス金利にすると人はタンス預金をするようになる。キャッシュレスだとこの問題を是正し景気刺激策が打ち出しやすくなる。

サービス業とは無形の商品を扱う業態を言う。

日本のサービス業は生産性が低いと言われている。

モノの取引とは異なって、ある種のサービス業は競合が地域に限られるので、生産性が上がらないことがある。

ゲーム理論で、支配戦略とは、相手がどの手を選択したとしても、自分にとって優位になる戦略のこと。加藤九段はこれを実践していた。

意思決定の回数の節約、行動の自動化て、合理化をしていた。意思決定はそれだけでエネルギーを消費している。

加藤九段の長考は、数学の定理の証明みたいなもの。

「負けるのとの価値はゼロではない」

加藤九段の考え方は「標準統計」。多くの人は「ベイス統計」で考える。

「厚生経済学」では、人にはそれぞれ「ケイパビリティ」があると考えている。

加藤九段はチューリップを見て人生は素朴と考え、同時にグラジオラスを見て人生は複雑だと考えた。

小売店に買い物に行く「機会費用」が増えると、消費者は買い物に行かなくなる⇒ネット通販が増える。

宅配業界では、「規模の経済」が働かない「ラストワンマイル」が問題になっている。

宅配業界は、ネット通販の台頭によりビジネスモデルの変換期に直面しており、ロボネコヤマトも開発されている。

現在の配送コストは、大口顧客の「内部補助」と小口需要者の「フリーライド」で成りたっている。

製造業⇒卸売業⇒小売業⇒消費者の世界では、配送業者は「規模の経済」で成立しており、消費者は「サーチコスト」を払っていた。

ネット通販が主流となると「規模の経済」ではなく「ネットワークの経済」なってきた。「ネットワークの経済」によって消費者の「サーチコスト」はなくなったが、個別配送コストが発生するようになった。この個別配送コストは、「価格弾力性が高い（価格変動によって消費者の購買行動に影響する）」為、消費者に価格を転嫁することはできず、宅配業者に重くのしかかるようになった。

世界の経済成長は産業革命によるところが大きいと考えられてきたが、ある経済学者の分析によると、世界の貿易額はコンテナ革命で配送コストが削減され効率がアップしたことで劇的に増大したとされる。

割引率が大きい人ほどせっかち。

太っている人が他人の社会保障料を上げているとも考えられる。

日本の国際援助は国民一人あたり年間1.5万円。無償・有償・技術支援があるが、過去の経験から無償支援はほとんどない。一方欧米は無償支援が多く、中国は高利の有償支援が多い。そのため、借金を返せなくなった国から、港湾の使用権などを得て、一帯一路政策を進めている。


世界も日本も現実的にはは脱原発の方向ではない。核兵器についてもトランプ大統領はた、核の抑止力を活かすために戦術核兵器を増やすといつた主旨の発言をしている。


シリアでは1970年代にクーデターを起こした前アサド大統領の独裁が長らく続いていた。2000年に息子のアサド大統領が就任したが、2011年、シリア国内では少数派であるシーア派の政権対してスンニ派が反政府組織を立ち上げ紛争となった。

リベタリアンは愚行権を認める。対してパターナリズムは愚行に対して介入する。介入は時代時代の政治によって規制されることがある。例えば原付のヘルメット。

自由に選ばせているのにコントロールするのがナッジ。

アイデンティティマーケティングはナッジのひとつの手法。

貧困は自由な選択を奪う。

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